Calambres musculares ; Calambres en los músculos

nov 25, 2011 por Médica

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Calambres musculares

Nombres alternativos

Calambres en los músculos
Definición:

Son contracciones (movimientos) involuntarias, y a menudo dolorosas, de los músculos.
Consideraciones generales:

Los calambres musculares son comunes y se pueden interrumpir estirando el músculo afectado, el cual se puede sentir duro o que protruye.

Los calambres musculares son diferentes de las fasciculaciones musculares, las cuales se abordan por separado en otro artículo.
Causas comunes:

Los calambres musculares con frecuencia se presentan cuando un músculo se sobrecarga o se lesiona. Entrenar cuando usted no ha tomado los líquidos suficientes (está deshidratado) o cuando usted tiene niveles bajos de minerales, como potasio o calcio, también puede hacerlo más propenso a tener un espasmo muscular.

Los calambres musculares pueden ocurrir mientras usted practica tenis o golf, bolos, natación o hace cualquier otro ejercicio.

Los espasmos musculares también pueden ser provocados por las siguientes afecciones:

* Alcoholismo
* Hipotiroidismo
* Insuficiencia renal
* Medicamentos
* Problemas metabólicos
* Embarazo